手机已成为人们基本的日常生活用品。平常使用手机是用手持方式使用，长时间手持观看视频容易疲劳，甚至产生手臂酸痛，因此，使用过程中还会自然的变换各种姿势，因而也增加了眼睛疲劳度，特别是远近距离变换更是如此。

本实用新型的目的是针对现有技术存在的不足，提供一种人载手机支架。该人载手机支架结构简单、合理，使用方便，能够有效避免或降低使用疲劳度。

技术方案包括支撑调节装置，还包括一绑带，所述支撑调节装置包括调节锁定装置，支撑悬臂和承托装置，所述调节锁定装置包括连接于所述绑带上的调节座，以及连接于所述调节座的锁定器，所述支撑悬臂一端调节式连接于所述锁定器，所述承托装置连接于支撑悬臂的另一端，所述锁定器包括连接于所述调节座的锁定螺钉。

本实用新型人载手机支架不仅结构合理，便于携带，使用也十分方便，而且使用过程中可以任意调整使用距离和角度，可以大大降低通过举手使用手机看视频等的疲劳度，达到健康使用手机的效果，其具有很好的实用性和推广价值。

使用时，将绑带通过其锁扣器系于腰部。将手机根据其宽度通过固定围边及调节限动边限动式置于托板上。根据需要拉伸调节支撑悬臂的长度，以适应不同视距。通过锁定螺钉的拧松拧紧可以调节支撑悬臂的倾斜角度，以调整视角。